Vad är fascia?

Många förkniper fascia med muskel och träning men vad är fascia egentligen?

Fascia, även kallad bindväv, är näthinnan som sammanfogar, paketerar och separerar alla kroppens beståndsdelar ända ner i varje cell. Den omsluter bland annat dina muskler, inre organ och skelett. Det finns varken början eller slut. När din fascia är frisk kan du röra dig helt fritt utan smärta och inflammationer.

​

En frisk fascia har följande egenskaper:

• Elastisk

• Tunn

• Genomsläpplig

• Glidförmåga

 

Lider du av smärta, stelhet eller inflammation trots att du har provat allt som finns inom de traditionella behandlingsmetoderna? Exempelvis massage, sjukgymnastik, naprapati, kiropraktor, akupunktur, stretching och yoga, men inte fått långvarigt resultat? Då är risken stor att du drabbats av ihopklistrad fascia.

 

Med traditionella behandlingsmetoder såsom massage, stretching och akupunktur förblir ihopklistrad fascia oförändrad. Man lyckas helt enkelt inte att förändra vävnadsstrukturen. Därför återkommer besvären och du behöver regelbundna behandlingar för tillfällig lindring.

​

En sjuk och ihopklistrad fascia kan orsaka bl.a.:

• Smärta

• Stelhet

• Ilningar

• Kramper

• Celluliter

• Låsning i leder

• Förtjockad vävnad

• Kronisk inflammation

• Försämrat lymfsystem

• Sämre blodcirkulation

• Lätt för att få mjölksyra

• ”Förtrångkostym”-känsla

• Försämrad kontakt med musklerna

• Minskat syre- och näringsupptag på cellnivå

​

Varför fungerar Fascia behandling så bra?

• De senaste årens forskning visar att Fascia har mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vi tidigare trott.Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början och slut, som omsluter allt i hela kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler.

• Fascian står för mer än en tredjedel av rörelseapparaten, här sitter de flesta av våra smärtreceptorer och nästan all kommunikation i kroppen går via fasican.

• Om fascian blir skadad, klibbar ihop eller blir inflammerad får vi ont, svårt att röra på oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre.Fascia påverkas bl.a. av ålder, genotyp, sjukdomar, medicinering, kost, social stress, sömn, luftföroreningar och psykologisk stress.

• Man skulle kunna argumentera för att alla som lever en modern livsstil med stillasittande arbete och näringsfattig mat skulle må bra av regelbunden fasciabehandling.

 

Djupvågsbehandling är en behandling av fascia/bindväv där en behandlingsmaskin genom harmoniska pulseringar skapar rörelse i kroppen, vilket ökar vätskeflöde & cirkulation och resulterar i avslappning och ökad rörlighet. Maskinen arbetar med muskler, nervsystem och fascia på ett effektivt men skonsamt sätt. Fasciavågor sprids via kedjor av bindvävsstrukturer genom hela kroppen och når stora områden på kort tid. Genom 400-1200 harmoniska pulseringar per minut sätter maskinen igång vågrörelser som sprids genom fascia likt ringar på vattnet och på så sätt kan stora områden behandlas både brett och djupt.

 

Maskinens vågrörelser varierar i hastighet, vilket ökar effekten och samtidigt gör att behandlingen upplevs väldigt behaglig och skonsam. Vågorna skakar loss spänningar och låsningar i fascian vilket ökar rörlighet och mjukhet samt förbättrar flödet i kroppen.